Personlig gennemslagskraft

Indre styrke - ydre ro

Om metoder til at "brænde igennem" så du bliver hørt, forstået og respektere

Successen fortsætter på 21. år i træk.

Næste kursus afholdes den 7. - 8. oktober 2019 og den 13. - 14. januar 2020 på det eksklusive Sophienberg Slot i Rungsted. www.sophienberg-slot.dk

​​

Normalpris: Kr. 7.500,00 excl. moms

Jubilæumstilbud Kr. 5.750,00 excl. moms

Gælder kun kurset den 7. - 8. oktober 2019.

Tilmeldingsfrist: Senest 14 dage før kursets afholdelse.

I prisen indgår kursusmateriale, som sendes elektronisk, samt 1. klasses forplejning.

Formål:​

Målet med kurset er at styrke din personlige viljestyrke og gennemslagskraft. Du får metoder til at "indtage rummet" og "brænde igennem" så du bliver hørt, forstået og respekteret.

​På kurset lærer du at mestre en række konkrete kommunikationsteknikker og metoder, der styrker din evne til at bevare sagligheden, overblikket og den fulde kontrol i situationer, hvor du udsættes for pres. Du lærer samtidig, hvordan du skal styrke dit mentale overskud, som ruster dig til at tackle nye og overraskende situationer på en værdig og respektfuld måde.

På kurset belyses følgende temaer:

  • Personlighedspsykologi:                                  Samspillet mellem arv og miljø. Hvorfor er du blevet til den person du er? Hvis du er medlem af flinkeskolen, hvordan skal du så melde dig ud?
  • Hvordan lærer du at sige fra over for din egen" indre tyran"? Hvilke forskelle og sammenhænge er der mellem selvværd og selvtillid? Hvilke konkrete metoder skal du anvende for at styrke dit selvværd og din selvtillid?
  • Kommunikationsteori:                                           Metoder til at skabe overensstemmelse mellem dine ord og dit kropssprog, så du fremstår sikker, kompetent og troværdig?
  • Øvelser i situationsbestemt kommunikation. Hvordan tackler du dominerende personer, der taler konstant og afbryder konstant?
  • Positiv selvprogrammering:                                     Hvad forstås ved begrebet affirmationer? Hvordan kan du styrke dig selv mentalt? Konkrete metoder til at bevare roen, selvkontrollen og overblikket, når du udsættes for pres.
  • Hvordan styrkes troen på succes og hvordan reduceres frygten for fiasko?

Undervisningsform:

Kurset veksler mellem korte teoretiske oplæg, gruppe-arbejde og diskussion baseret på dine egne erfaringer. Der indgår træningsøvelser og efterfølgende feedback.

For detaljeret kursusprogram: info@stressnet.dk

CVR: 21863777

Stress Management ApS

3000 Helsingør

​Telefon: 21 60 03 13

E-mail: info@stressnet.dk