|
Stress Managements Stresstest |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Stress Management´s stresstest, er udviklet på baggrund af mange års erfaring og er baseret på et videnskabeligt grundlag. Vores stresstest består af en lang række af de fysiske og psykiske symptomer som typisk viser sig i forbindelse med stress.
Stress Management´s stresstest er unik fordi den er gradueret i oplevet hyppighed og styrke.
Stress Management´s stresstest giver dig derfor et langt mere nuanceret billede af, hvor stresset du rent faktisk er.
Ønsker du at gå mere i dybden med din stresstest, så tilbyder Stress Management en professionel vurdering af, hvor stresset du er. Du er derfor velkommen til at kontakter os og bestiller tid til en privat konsultation.
Under samtalen vil du få indsigt i og viden om de stress-symptomer, der er ufarlige, og hvilke stress symptomer der kan være helbredstruende.
Du vil naturligvis også få helt konkrete råd om, hvordan du kan forebygge- eller slippe af med dine stress-symptomer.
Du er kan også deltage på vores næste kursus
Styrk dine personlige ressourcer
vha. Positiv stress-styring
dNæste kursus afholdes foråret 2012
på Hotel Hesselet i Nyborg
For uddybende information se under åbne kurser eller kontakt info@stressnet.dk
Instruktion
Før du udfylder stress testen skal du gøre dig klart, om du vil besvare testen ud fra, hvordan du har haft det den sidste måned, det sidste halve- eller hele år.
Som du kan se er svarkategorien aldrig ikke med i testen. Hvis du aldrig har symptomet, så springer du naturligvis bare symptomet over.
Og så er det vigtigt for os at understrege: Hvis du pludselig får symptomer som du ikke med sikkerhed kender årsagen til, så bør du gå til din læge og blive undersøgt!
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
STRESS Management ApS Nordre Strandvej 84 ADK-3000 Helsingør +45 2160 0313 info@stressnet.dk